O boato de que creatina causa queda de cabelo circula nas academias há anos, mas nasceu de um único estudo pequeno de 2009. Um estudo randomizado de 2025, bem mais rigoroso, não encontrou o mesmo efeito. O artigo explica a origem do mito, o que a ciência atual mostra e por que quem já tem predisposição genética à calvície precisa prestar atenção em outra coisa, não na creatina.